Эндокринолог

Гормональный фон человека оказывает основное воздействие на работу всего организма, поэтому необходимо поддерживать его в норме, чтобы избежать неприятных последствий в виде различных заболеваний. Традиционно считается, что сбой гормонального фона может вызвать возрастная перестройка организма человека в возрасте старше 25 и до 45 лет.

Изменения часто проявляются зимой, когда процессы в организме замедляются, и весной, когда повышается активность. Также существует ряд симптомов, которые свидетельствуют о нарушении работы гормональной системы. Врач-эндокринолог многопрофильного медицинского центра для взрослых и детей «Обновление» Татьяна Владимировна Щеглова рассказала, на что стоит обратить внимание.

— Если вдруг появились или стали нарастать нетипичные для вас изменения в самочувствии и состоянии здоровья, то стоит обратиться к специалисту, — сообщает врач. — Основные симптомы, свидетельствующие о проблемах с гормональной системой, это учащенное сердцебиение, дрожь в руках или нарушение в управлении эмоциями.

Также Татьяна Владимировна отметила симптомы, которые указывают на нехватку витамина, А в организме. В первую очередь, это «заеды» в уголках рта и снижение остроты зрения.

Читать также: В Рыбинске производственников могут включить в список для обязательной вакцинации

К эндокринологу приходят с любыми жалобами на здоровье, так как самочувствие человека напрямую связано с обменом веществ. Татьяна Владимировна рассказала, что чаще всего к ней обращаются с подозрением на патологию щитовидной железы, изменение веса и углеводного обмена, а также с вопросами планирования семьи.

Есть ряд симптомов, которым люди не придают значения, но при этом именно они могут быть признаками наличия сбоев в организме.

— Учащенное сердцебиение, потливость, постоянная жажда и частое мочеиспускание могут быть признаками нарушения работы эндокринной железы, — поделилась врач-эндокринолог. — Особо подозрительным симптомом являются резкие сбои в работе гормональной сферы как мужской, так и женской. У детей — изменения в развитии, поведении и обучении.

Читать также: Требует лечения? Невролог из Ярославля рассказал, почему хрустит шея

Находясь на работе или за школьной партой, люди часто клюют носом и чувствуют себя разбитыми, хотя на часах всего 09:00. Это связано с хроническим недосыпом, который часто встречается среди подрастающего поколения и людей среднего возраста. Причинами нездорового сна становятся стресс, рабочий график, условия, в которых человек спит. Что нужно делать, чтобы высыпаться?

Эндокринолог Татьяна Владимировна Щеглова из клиники «Обновление» рассказала, что для здорового сна необходимо не менее 6–8 часов в сутки. Также желательно последний прием пищи планировать за 4 часа до сна, за это время организм успеет все переварить.

— Перед сном можно выпить немного подогретого молока, — посоветовала Татьяна Владимировна. — Оно обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом и поможем вам быстрее заснуть.

Читать также: В 2022 году может начаться вакцинация детей от коронавируса