14 сентября 2022 17:40

«Умереть можно в считанные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

Если бег полезен, то почему люди каждый год умирают во время марафонов? «Яркуб» пообщался с профессором ЯГМУ Хрусталевым Олегом Анатольевичем на актуальную тему.
«Умереть можно в считанные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

Врач-кардиолог, профессор Ярославского государственного медицинского университета Хрусталев Олег Анатольевич рассказал о влиянии бега на сердечно-сосудистую систему, рисках для спортсменов, мерах профилактики, вреде жаркой погоды и о том, чем могут быть опасны чрезмерные нагрузки.

Марафонские забеги могут быть смертельно опасными как для профессионалов, так и любителей спорта, которые не жаловались на проблемы со здоровьем. Так, 28 августа состоялся полумарафон «Золотое кольцо», с которым была связана трагичная новость — во время забега одному из спортсменов стало плохо, позже он скончался в больнице. Ему было 40 лет.

Всего в тот день к врачам обратились около десяти человек с жалобами на слабость, предобморочное состояние, потемнение в глазах. Это было связано с перегревом и обезвоживанием. В основном на плохое состояние жаловались люди старше 40 лет.

Это не единичные случаи обращений из-за плохого сам чувствия и гибели на дистанции — марафоны и полумарафоны часто заканчиваются трагедией для спортсменов.

«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

— Какие отклонения в работе сердца спортсмена могут привести к летальному исходу?

— Существует медицинский термин «синдром спортивного сердца» — это ситуация, когда у человека, много лет занимающегося спортом, появляется адаптация к физическим нагрузкам.

У больших спортсменов или людей, занимающихся экстремальными видами спорта, иногда нет чувства меры, они стараются завоевать новые вершины спортивных достижений. Они превосходят свои функциональные ресурсы, и физиологические возможности организма не соответствуют требованиям, которые они сами к себе предъявляют в поисках рекордов и новых чемпионских званий.

В силу таких чрезмерных нагрузок в их организме могут развиться патологические изменения в сердечно-сосудистой системе, когда сердце не будет справляться с нагрузками. Проявляется это следующим образом: увеличение толщины стенок сердца, оно становится более мощным, однако одновременно с этим и повышается потребность сердца в кислороде и питательных веществах. После 40 лет у спортсмена могут развиться осложнения на фоне развития атеросклеротического поражения сосудов сердца или гипертонии, в таком случае возникает риск осложнений.

При больших нагрузках может повыситься артериальное давление до чрезмерных величин или нарушиться сердечный ритм: это может быть экстрасистолия, тахикардия и более серьезные нарушения, некоторые из которых опасны для жизни. Например, пароксизмальная желудочковая тахикардия.

В таком случае спортивные врачи и кардиологи сталкиваются с понятием «синдрома спортивного сердца», когда обычная рабочая гипертрофия сердца, адаптирующая его к физической нагрузке, сменяется уже развитием некоторых патологических симптомов. И, как правило, речь идет о любителях бега на длинные дистанции или спортсменах, увлекающихся экстремальными и предельно допустимыми для человеческого организма нагрузками.

«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

Фото: пресс-служба правительства Ярославской области

— Часто говорят о пользе бега и динамических физических нагрузок, действительно ли это так?

— Благо может перейти во зло. Конечно, лежебока и лентяй рискует развитием многих болезней дегенеративного характера — ожирение, гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца — это другая крайность. Гиподинамия — проклятие современного образа жизни, виной которому служат компьютер, автомобиль, кабинетный тип работы, малоподвижность, в конце концов, обычная человеческая лень.

Но если речь идет о спортсмене, то надо учитывать функциональные ресурсы, которые могут быть ограниченными. Марафон — это не только нагрузка на сердце, но и экстремальная физическая тренировка для всего организма: идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат, позвоночник, суставы и дыхательную систему. Особенно в жаркую погоду, когда человек теряет по четыре-пять литров жидкости. Ее надо восполнять электролитными составами или водой.

«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

Фото: «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу» / VK

О важности медицинского осмотра перед забегом

— Нужен ли медицинский осмотр, чтобы выяснить степень готовности организма и сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам?

— Если медицинский осмотр перед участием в соревнованиях проводился слишком поверхностно и формально, то малоподготовленный человек может даже попасть в список претендентов на победу. Он уверенно начнет свой марафон, но ему не хватит ресурсов из-за того, что не выявлено какое-то скрытое заболевание сердечно-сосудистой системы.

У молодых людей может быть врожденная патология. Чаще всего это связано с гипертрофической кардиомиопатией — формой врожденного заболевания сердца, когда одна из стенок сердца значительно утолщается и перекрывает выход из левого желудочка в аорту, препятствуя таким образом нормальному кровотоку. Когда человек занимается физическими упражнениями, тем более бесконтрольно, то увеличение тонуса утолщенной межжелудочковой перегородки может вызвать развитие остановки сердца.

Чтобы быть спокойным за судьбу спортсмена, особенно тщательно нужно обследовать сердечно-сосудистую систему.

— Какие обязательные обследования входят в этот перечень?

— Необходим контроль кардиограммы. Также очень желательно провести эхокардиографические обследование, которое позволяет выявить многие врожденные и приобретенные заболевания сердца, клапанов и аппарата.

Людям за 30 лет нужен анализ крови на уровень холестерина, липидов, липопротеидов и более сложные методы магнитно-резонансной томографии.

Также используется целый ряд тестов — велоэргометрия, степ-тест, тредмил — это известные всем докторам методы функциональной диагностики для выявления скрытых дефектов.

В марафоне иногда сотни или тысячи людей принимают участие, поэтому надо принять во внимание то, что называют «предстартовой лихорадки», когда люди толпятся у стартовой линии. Они волнуются, и возникает выброс адреналина в крови. Характер этого соревновательного настроения может тоже отрицательно сказаться и вызвать нарушение сердечного ритма, которых мы очень опасаемся.

В большинстве случаев, когда речь идет о самых драматических или трагических последствиях, мы говорим о «внезапной сердечной смерти», связанной с острым развитием аритмии — фибрилляция желудочков. Это состояние требует немедленной помощи, спортсмен в считанные минуты может умереть. Важно, чтобы врачи или фельдшера были готовы к такому развитию событий и всегда имели возможность немедленно оказать помощь, в том числе реанимационную.

— Смерти молодых бегунов часто называют «внезапной сердечной смертью», бегуны же старшего возраста умирают от сердечного приступа?

— И у людей постарше может быть внезапная сердечная смерть, но причины разные. У молодых спортсменов чаще всего это связано с врожденной патологией сердца, или его проводящих путей, или других пороков сердца. У лиц постарше, 30-35-летнего возраста, в организме начинаются некоторые хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. Например, повышается артериальное давление, развиваются первые признаки атеросклеротического поражения сосудов, питающих сердце. В этом случае привычная для них спортивная нагрузка может стать опасной.

— Допустим, спортсмен выходит на подготовку. Какие признаки при беге могут указывать на отклонения в здоровье и служат сигналом к немедленному обращению к врачу?

— Если он чувствует при беге чрезмерную одышку, появления слабости и чрезмерное сердцебиение. Некоторые могут чувствовать нарушение ритма в виде толчков, перебоев, пауз в работе сердца, или появляются боли в области сердца за грудиной в левой половине грудной клетки — все эти признаки требуют особого внимания. При их обнаружении нужно немедленно прекратить движение по дистанции и обратиться к врачу. Эти симптомы надлежит очень аккуратно контролировать и не допускать их появления.

«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

Фото: «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу» / VK

Какие существуют риски и дополнительные факторы, которые могут повлиять на здоровье

— Является ли спринт более опасным, чем марафон, так как повышается частота сердечных сокращений?

— В данном случае катастрофа может наступить не от утомления, обезвоживания и нарушения электролитного баланса, а именно от чрезмерного и запредельного повышения пульса, что может вызвать развитие фибрилляции желудочков.

Спринтовые дистанции — это 10-20 секунд, но за этот период времени требования к сердечно-сосудистой системе возрастают от состояния покоя до предельно допустимой физической нагрузки, достигают иногда двухсот и более сердечных сокращений в минуту. Такого рода взлет частоты сердечных сокращений опасен. Это находится на физиологическом пределе человека.

Людям, занимающимся большим спортом, нужно провести велоэргометрическую пробу, когда человек под наблюдением врача с наличием датчиков на грудной клетке для измерения давления находит свой предел, который можно допустить и во время соревнования.

— Какие возрастные группы находятся в зоне риска?

— Первое начальное проявление атеросклеротических поражений сосудистой стенки — холестериновые бляшки — начинают появляться очень рано, на втором-третьем десятилетии жизни. Это молодые люди, не знающие, что такое стенокардия, ишемическая болезнь сердца и так далее.

Если человек обременен какими-то другими факторами риска — курение, избыточное потребление алкоголя, стрессовые воздействия или наследственные проблемы, — тогда эти проявления у него могут развиться с 30 лет.

Чем старше человек, тем выше риск развития осложнений, после 30 лет к ним надо быть особенно внимательным.

Речь идет в большей степени о мужчинах, потому что у 40-45-летних женщин сохраняется нормальное физиологическое состояние сердечно-сосудистой системы. У мужчин мы нередко сталкиваемся с инфарктами в раннем возрасте — в 28 и даже 25 лет.

— Какие дополнительные факторы могут повлиять на здоровье во время бега на длинные дистанции?

— Жара, легкое простудное заболевание, дефекты питания — все это может спровоцировать у спортсмена развитие сердечно-сосудистой катастрофы. Описаны случаи смертельных исходов на дистанции. Чаще всего речь идет о последних километрах, когда уже истощены все ресурсы, нарушен электролитный и водный баланс организма и нет возможности вовремя их пополнить. Тогда чаще всего и наблюдаются неблагоприятные исходы, включая внезапную сердечную смерть.

— При какой температуре воздуха бег становится противопоказан даже абсолютно здоровым спортсменам?

— Точной цифры нет, потому что индивидуальная переносимость высокой температуры у всех разная. Это зависит от состояния здоровья человека, который занимается спортом. Людям средней полосы, которые не привыкли к жаре, при температуре выше 30 градусов лучше не увлекаться такими видами спорта. Я бы не советовал выходить на длительные дистанции в сильную жару.

«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках«Погибнуть можно в считаные минуты». Врач-кардиолог о том, почему случаются смерти во время бега и как обезопасить себя при высоких нагрузках

Фото: «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу» / VK

Вода и правильное питание важны для спортсмена

— На дистанции стояли ворота-поливалки с водой для спортсменов. Помогает ли это?

— Конечно. Отдача внутреннего тепла наружу за счет испарения пота — это замечательно. Если помочь спортсмену, обрызгав водой, то термоотдача усиливается, и состояние человека облегчается.

Жара — это огромная нагрузка на организм, поэтому нужно обязательно защищаться от солнца — шапочкой или кепкой, позволяющей избежать прямых лучей. Иначе можно получить солнечный удар за три-четыре часа марафона.

— Сколько нужно пить воды во время бега? Как сохранять водный баланс, особенно в жаркую погоду?

— Это важно, особенно если речь идет о длительных пробежках. Обычно считают по следующему соотношению: 250-500 миллилитров воды на каждые десять километров.

При жаре можно чаще — каждые 20 минут восполнять дефицит воды, потому что обезвоживание приводит к сгущению крови, которое несет за собой риск развития тромбозов. И становится тяжелее снабжать мышцы энергией, потому что густая вязкая кровь труднее дает в них кислород.

Желательно употреблять воду, обогащенную калием, магнием — жизненно важными электролитами.

— Каким должно быть питание бегуна и нужно ли соблюдать диету всегда или только непосредственно во время подготовки к дистанции?

— Мы иногда называем этот тип питания средиземноморской диетой. Это оптимальная диета для человека, включающая в себя свежую пищу, богатую витаминами: фрукты, овощи, яйца, ягоды, орехи, цельнозерновой хлеб, каши, крупы.

Белковые продукты питания — это белое мясо птицы, индейка, куры, постные сорта баранины, телятины, нежирная свинина. Для спортсмена — примерно полтора грамма белка на один килограмм веса.

Далее — рыба. Она содержит в себе великолепный белок и высококачественные жирные омега-кислоты, полезные для сердца.

Ограничить употребление спиртных напитков и энергетиков — это бессмысленно и ненужно. Избегать трансжиров из фастфуда — в забегаловках много вкусных, но вредных продуктов для сердечно-сосудистой системы.

Эпизодически можно позволить себе отклонение от этих рекомендаций. Но лучше использовать натуральные продукты питания. Особенно в летнее и осеннее время, когда они богаты витаминами, содержат огромное количество калия, магния и микроэлементов, полезных для сердца.

— Каким образом на организм влияет прием энергетиков на регулярной основе и непосредственно перед бегом?

— Я считаю, что от них нужно отказаться, потому что они стимулируют ненужным образом все наши энергетические ресурсы. Лучше использовать собственную систему энергообеспечения с помощью здоровых натуральных продуктов питания. На энергетики не надо уповать.

— Какие есть советы и рекомендации для спортсменов, которые хотят пробежать марафон или полумарафон?

— Первый и главный вопрос: нужно ли вам это? Задайте себе вопрос, нужна ли такая нагрузка, есть ли потребность что-нибудь доказать в этой жизни или риски для жизни все-таки превалируют? Не забываем, что риски, особенно у спортсменов второй половины жизни, растут с возрастом.

Если вы все-таки решите испытать себя и свой организм, то первое и главное — это пройти полноценное врачебное исследование, желательно с участием кардиолога и спортивного врача. Если он дает добро — начать тренировки, постепенно расширяя диапазон своих возможностей. Небольшие пробежки чередовать с ускоренной ходьбой, увеличивая нагрузки. Около года систематических тренировок. За два-три месяца от нуля до марафона этот путь пройти невозможно. Торопиться не надо, лучше набраться терпения и подготовиться к марафону основательно.

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

28 марта в 12:04
В Ярославле «Порше» после ДТП вылетел на тротуар и сбил подростка
Молодой человек госпитализирован.

В Ярославле автомобиль после ДТП отбросило на тротуар прямиком на идущего там подростка. Пострадавший госпитализирован. Об этом сообщает пресс-служба УМВД России по региону.

Авария случилась в среду, 27 марта, около 15:45 на улице Гагарина в районе дома № 12. Столкнулись ВАЗ-2109 под управлением 31-летнего мужчины и «Порше», которым управлял 23-летний молодой человек. После столкновения иномарку отбросило на тротуар, где она сбила 16-летнего подростка. С травмами его госпитализировали.

Проводится проверка, устанавливаются все обстоятельства произошедшего.

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

28 марта в 06:22
Легенда ярославского театра и кино: не стало Юрия Ваксмана
Вспоминаем биографию известного актёра, продюсера, предпринимателя.

Ушёл из жизни известный российский актёр, продюсер, заслуженный работник культуры Российской Федерации, предприниматель, один из основателей и руководитель Ярославского камерного театра, основатель кинокомпании «ЯрСинема», поистине легенда ярославского театра и кино Юрий Михайлович Ваксман. В ночь на 28 марта об этом сообщили друзья и коллеги актёра.

Юрия Михайловича не стало 27 марта, во Всемирный день театра. По предварительной информации, Юрий Ваксман скончался скоропостижно, причиной смерти стали проблемы с сердцем. Актёру было 62 года.

Родился он в 1961 году в Тирасполе. Окончил Воронежский театральный институт. Продолжил актёрскую карьеру в Ярославле, до 1992 года работая в местном ТЮЗе. В 1999 году, когда открывался Ярославский камерный театр, выступил одним из его основателей. Впоследствии, до последних дней жизни, являлся актёром и руководителем театра.

Помимо актёрской деятельности, Юрий Ваксман был известен ярославцам и гостям своими заведениями в центре города. В середине 1990-х он открыл известный бар у ТЮЗа, в 1998-м — знаменитое кафе «Актёр» на улице Кирова — сегодня одно из старейших заведений города. Именно там начиналась история Ярославского камерного театра. На этой площадке Юрий Михайлович вместе с единомышленниками репетировали первый спектакль. Чуть позже камерный театр занял помещения бывшего кинотеатра «Арс».

Поехали в «Свечу», нас Ваксман ждёт,

И если вам закрались невзначай сомненья

Насчёт морали — это маленький прикол!

И эти строчки из знаменитой песни «лихих» 90-х тоже о нём. И это неудивительно, ведь Юрия Ваксмана и известного шансонье Михаила Круга связывала многолетняя дружба. И когда в марте 1995-го легендарную «Ярославскую» записывали в ярославской филармонии, имя Юрия Михайловича оказалось увековечено в строчках композиции.

Впрочем, Юрий Ваксман был известен далеко за пределами Ярославля и даже России не благодаря этой песне. Он сыграл в фильмах и сериалах не один десяток ролей. «Мусорщик», «Слепой-2», «Экстренный вызов», «Котовский», «Ярослав. Тысячу лет назад», «Литейный 4», «Молодёжка», «Двойная сплошная», «По законам военного времени 3», «Майор Гром: Чумной Доктор», «Портной из Бруклина», «Раневская», «Напарники» — лишь малая картин, в которых снимался Ваксман. Известен был он и как кинопродюсер.

В 2013 году Юрий Ваксман получил благодарность президента Российской Федерации за заслуги в области культуры и многолетнюю плодотворную работу, а год назад, в феврале 2023-го, за вклад в развитие отечественной культуры и искусства, многолетнюю плодотворную деятельность был удостоен звания Заслуженный работник культуры Российской Федерации.

Фото: социальные сети

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

26 марта в 14:48
Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году
В перечне около 90 дорог.

26 марта на общегородском совещании в мэрии Ярославля обсуждали ремонт дорог. О планах на 2024 год рассказал директор ДГХ Ярослав Овчаров.

В частности, был озвучен список дорог, которые планируется отремонтировать в предстоящий дорожный сезон. В программу ремонта в Ярославле попали около 90 дорог. Сумма финансирования составляет четыре миллиарда 280 миллионов рублей. Средства будут выделяться из федерального, областного и городского бюджетов. Ремонтировать будут в том числе и те магистрали, которые в плане ремонта стоят на 2025 год.

Напомним, в прошлом году в рамках опережающего развития отремонтировали 30 дорог, и часть из них ожидает приёмки. Ещё 12 дорог остаются в работе. Ждут, например, завершения ремонта двухгодичные объекты: улицы Свободы и Победы, проспекты Октября и Машиностроителей.

В этом году также часть дорог будут ремонтировать опережающими темпами. В их числе улицы Советская, Пушкина, Большая Октябрьская, Рыбинская, Волгоградская, Яковлевская, 8 Марта, проспекты Фрунзе, Московский, Дзержинского, Богоявленская площадь, Мышкинский проезд и другие.

С полным перечнем дорог, стоящих в плане ремонта, можно ознакомиться в карточках пресс-службы мэрии.

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Власти Ярославля озвучили список дорог, которые будут ремонтировать в 2024 году

Фото: пресс-служба мэрии города Ярославля

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

26 марта в 09:39
В Ярославле около больницы произошло смертельное ДТП
Автомобиль превратился буквально в груду железа.

В Ярославле произошло смертельное ДТП. Легковушку буквально «намотало» на столб. О происшествии сообщили в пресс-службе УМВД России по Ярославской области.

Авария случилось 26 марта ночью около 2:50. 32-летний водитель «Хёндэ Солярис» въехал в столб на Тутаевском шоссе рядом с поликлиникой № 3 и клинической больницей № 9. От полученных травм водитель иномарки скончался на месте происшествия.

Очевидцы запечатлели последствия страшной аварии на камеру. От машины осталась лишь смятая груда железа.

Фото: ГУ МЧС России по Ярославской области, «Подслушано в Ярославле!»

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

25 марта в 19:15
Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля
Немного весенних фото и интересных фактов из истории.

Петропавловский парк — одно из красивейших и одновременно самых таинственных мест Ярославля. Появившись почти 300 лет назад, он стал свидетелем нескольких эпох. Дополнением роскошного парка стал храм Петра и Павла, уникальный для ярославской архитектуры памятник в стиле петровского барокко.

Сегодня это не просто парк, это настоящий уголок живой природы и памятник истории нескольких веков. Предлагаем прогуляться по этому загадочному месту.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Этот парк был разбит владельцем ярославской мануфактуры Иваном Затрапезновым в 1742 году.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Красивым дополнением стали пять прудов, созданные чуть ранее, при строительстве мануфактуры.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Чуть позднее был построен роскошный парк. За основу были взяты образы голландских садов в стиле барокко, любимых Петром I. Затрапезнов очень хотел поразить царских особ, и ему это, похоже, удалось, так как источники свидетельствуют, что парк был излюбленным местом многих высокопоставленных людей.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Храм Петра и Павла строился с 1936 по 1942 годы. Это уникальный для ярославской архитектуры памятник в стиле петровского барокко, прообразом для которого послужил Петропавловский собор в Петербурге.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Храм двухэтажный. Здесь три яруса окон и пышный декор, высокая колокольня со шпилем. Высота храма со шпилем — 71 метр.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Это удивительное место можно назвать буквально сакральным. Оно полнится целым рядом историй и преданий.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

После революции церковь закрыли. В здании в разное время располагались дом пионеров, кафе и даже кинотеатр.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Территорию парка переименовали в «Парк шестнадцатого партсъезда» (в народе образовался новый топоним — Шестнарик).

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

А рядом с прудами возвышается здание школы, где когда-то училась Валентина Терешкова.

Красивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку ЯрославляКрасивейшее и загадочное место: гуляем по Петропавловскому парку Ярославля

Фото: Анна Фролова

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

Интервью
25 марта в 13:37
«Благодарили, что я им подарил вторую жизнь»: ярославец спас сотню людей во время теракта в «Крокусе»
Герой рассказал о спасательной операции.

Одним из героев трагического вечера 22 марта в подмосковном Красногорске стал охранник Алексей Осанушков из Ярославля. Мужчина помог выйти из горящего здания сотням людей.

В выходные в Сети распространились видео, на которых охранник рассказывает, как спасал людей во время теракта. Оказалось, что мужчина ярославец и зовут его Алексей Александрович Осанушков. Как рассказала экс-депутат муниципалитета Наталия Бобрякова, Алексей работал в «Крокусе» сменами и ездил на работу в столицу из Ярославля. Выпала рабочая смена у Алексея и на 22 марта.

Во время нападения террористов Алексей повёл за собой в помещение огромную толпу людей, находящихся в фойе рядом с рамками.

— Говорю: за мной, за мной. Двери открываю, у людей паника, люди просто на пол садились кучами, обнимали руками голову. Я их всех собирал, — рассказывал впоследствии Алексей РИА Новости.

Дверь в помещение мужчина захлопнул буквально перед террористами. После чего держал, чтобы те не зашли. Помогали Алексею трое мужчин. Двое также держали дверь, ещё один стоял наготове с пожарным топором в руках. Всё это время в фойе продолжали раздаваться выстрелы. Причём один из нападавших стоял прямо у закрытой двери.

— Стрелял в сторону входа в зал. И я боялся, не дай Бог он сейчас повернёт очередь по двери, и нас тогда не будет. Но вида не подавал, просил сохранять спокойствие, — рассказал Алексей.

Едва выстрелы прекратились, помещение стало заволакивать дымом. Поскольку выходить в фойе было по-прежнему опасно, охранник принял решение выводить людей через склады и подвал. Пока шли, дым сгущался всё больше, дышать становилось с каждой секундой труднее. Продвигались в кромешной темноте, освещая путь фонариками мобильных телефонов.

В итоге толпа, в которой, по словам Алексея, было гораздо больше сотни людей, всё-таки вышла на улицу. После спасения мужчина написал сообщение своей дочери. Скрин также распространился по Сети.

«...Они благодарили, что я им подарил вторую жизнь. Целовали и фоткались со мной уже на улице...» — говорится в том сообщении.

Также Алексей рассказал, что он потом, видимо, надышавшись дымом, потерял сознание. Тогда спасённые мужчиной люди передали героя в руки медиков...

Видео: RT, ЧП НТВ

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

25 марта в 12:19
В Ярославле мужчина угнал машину скорой помощи и врезался в фуру
Трёх пассажиров, двое из которых медработники, госпитализировали.

Утром 25 марта под Ярославлем в серьёзное ДТП попала машина скорой помощи. «Газель» на скорости врезалась в фуру «Ситрак» в посёлке Туношна. Причём за рулём сидел не водитель бригады медиков, а угонщик.

В прокуратуре Ярославской области «Яркубу» рассказали, что мужчина угнал «скорую» и совершил ДТП. По предварительным данным, 44-летний правонарушитель завладел автомобилем во время оказания медпомощи пострадавшим во время другой аварии у военного городка в районе Туношны. Такую же версию событий озвучили в региональном министерстве здравоохранения. 

— Виновник ДТП попытался угнать машину скорой и врезался в момент угона в бензовоз [В аварию угодил муковоз, а не бензовоз. — Прим. ред.]. В салоне в этот момент находился фельдшер, которая оказывала помощь пострадавшему. Виновник и угонщик задержан, пострадавшую фельдшера госпитализировали, — сообщили в Минздраве.

Очевидцы выложили в соцсети несколько видео, на которых видно, что передняя часть кузова спецмашины разбита вдребезги. Также можно заметить, как сотрудники Госавтоинспекции ведут по полю задержанного мужчину. Вероятно, угонщик пытался скрыться с места происшествия.

По предварительной информации, погибших в аварии нет. В УМВД России по Ярославской области сообщили, что трёх пассажиров, двое из которых медицинские работники, включая фельдшера, госпитализировали.

Также стало известно, что на место событий выехал прокурор Ярославского района.

Фото и видео: «ПОДСЛУШАНО в ЯРОСЛАВЛЕ!», «Подслушано у водителей | Кострома и область», Дарья Чернышова / VK

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».
25 марта в 10:11
В Ярославле в ДТП с автомобилем такси и «четвёркой» пострадали три человека
Водитель ВАЗа госпитализирован.

Ночью 24 марта на Большой Норской улице в Ярославле столкнулись «Рено Логан» и ВАЗ-2104, после чего отечественная легковушка влетела в дерево. По данным областного ГУ МЧС, авария произошла в 3:22.

В результате ДТП пострадали два пассажира «Рено», который принадлежит сервису такси. Молодые люди 25 и 24 лет нуждаются в амбулаторном лечении. 56-летний водитель «четвёрки» госпитализирован.

Сотрудники ГИБДД устанавливают причины происшествия.

Фото: пресс-служба ГУ МЧС России по Ярославской области

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».
23 марта в 12:50
Ярославль скорбит: горожане несут цветы и игрушки в память о погибших при теракте в Подмосковье
Всё, что известно о трагедии на данную минуту.

Глава ФСБ Александр Бортников доложил президенту России Владимиру Путину о задержании 11 человек, в том числе всех четверых террористов, непосредственно участвовавших в теракте в подмосковном «Крокусе». Об этом 23 марта в 11 часов сообщило РИА Новости со ссылкой на Кремль.

Известно, что в Навлинском районе Брянской области был остановлен белый Renault Symbol, на котором могли передвигаться террористы. В салоне машины находились четыре человека. Водитель проигнорировал требование остановки, после чего началась погоня, в ходе которой силовики были вынуждены открыть огонь по колёсам. Как рассказал депутат Госдумы, советник главы Росгвардии Александр Хинштейн, «машина перевернулась. Один террорист был задержан на месте, остальные скрылись в лесу». Однако позднее были задержаны и остальные. В салоне «Рено» найдены пистолет «ПМ», магазин к автомату «АКМ» и паспорта граждан Таджикистана.

Изначально в Сети распространилась информация, что на автомобиле передвигались 37-летний Насридинов Махмадрасул, 51-летний Исмонов Ривожидин, 21-летний Сафолзода Шохинджонн и 29-летний Назаров Рустам. Как писал ряд телеграм-каналов, согласно ориентировкам, которые ранее были разосланы во все отделы полиции в ЦФО, подозреваемые были зарегистрированы в Ярославской, Ивановской и Самарской областях. Как следует из документа, гражданин Насридинов в июле 2022 года был зарегистрирован в деревне Мологино Ярославского района, а с 2012-го по 2023 годы неоднократно приезжал в Россию на заработки. Однако позднее в МВД Таджикистана заявили, что два человека из ориентировок сейчас находятся в республике. Речь идёт о Исмонове Риводжиддине и Насридинове Махмадрасуле. В ведомстве сообщили, что указанные граждане «26 ноября 2023 года приехали из Российской Федерации в Республику Таджикистан и находятся по месту жительства». Имена террористов же в данный момент устанавливаются.

Между тем, по последним данным СК, жертвами теракта в «Крокусе» стали 115 человек, и число ещё может увеличиться. По предварительной информации, причинами гибели людей стали огнестрельные ранения и отравление продуктами горения. Тела были обнаружены в том числе в подсобных помещениях, гримёрных, где люди, вероятно, прятались от стрельбы.

На данный момент Минздрав Подмосковья опубликовал список погибших, в котором 41 человек. Среди них есть 38-летний Рудницкий Алексей Евгеньевич, местом рождения которого значится Ярославль. Предположительно, Алексей — хоккеист, играющий в любительской хоккейной лиге.

Пострадавших более сотни. Отметим, желающие сдать кровь и её компоненты могут сделать это 23 марта до 15:00 в областной станции переливания крови на Тутаевском шоссе, 95в.

Также открыт благотворительный счет для сбора средств пострадавшим и семьям погибших во время теракта.

Расчётный счет и реквизиты для перечисления средств:

  • Наименование: РОССИЙСКИЙ КРАСНЫЙ КРЕСТ, РКК

  • ИНН/КПП: 7728014523/ 772801001

  • Расчётный счёт: 40703810100020000067

  • Банк: ПАО Сбербанк

  • БИК: 044525225

  • Корр. счет: 30101810400000000225

  • Назначение платежа: Благотворительное пожертвование на помощь семьям погибших, семьям пострадавших и пострадавшим при теракте в «Крокус Сити Холл».

А губернатор Михаил Евраев сообщил, что в Ярославле определено место памяти о тех, кто погиб при трагических событиях в Подмосковье — у Вечного огня. И к мемориалу уже идут сотни ярославцев, оставляя цветы, свечи, игрушки. На улицах городов страны появились баннеры в память о погибших в «Крокус сити холле». Ярославль тоже не остался в стороне.

Напомним, ранее стало известно, что в регионе полностью отменены развлекательные мероприятия, а вузы переведены на дистант.

Фото: пресс-службы мэрии города Ярославля и правительства Ярославской области, «Яркуб»

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».


наверх Сетевое издание Яркуб предупреждает о возможном размещении материалов, запрещённых к просмотру лицам, не достигшим 16 лет